Licht, het effect op je gezondheid en geluk

Licht, het effect op je gezondheid en geluk

Author:

In dit verhelderende boek ontrafelt psycholoog en lichtexpert Karl Ryberg de wetenschap rond licht en geeft praktische tips en adviezen. Ontdek wat licht eigenlijk is, hoe het werkt en hoe je maximaal gebruik kunt maken van de positieve en herstellende effecten die het kan hebben. Kom alles te weten over de fascinerende wereld van licht en ver beter je brein, humeur, gezondheid én nachtrust met het juiste licht op het juiste moment.

More info →