Verkeerd licht is net zo ongezond als slecht eten. Als je te weinig licht krijgt, word je ziek. Denk bijvoorbeeld aan de winterdepressie. Dit stelt lichtonderzoeker Karl Ryberg in een artikel in Metro. Volgens hem kun je ook te weinig
Arjen Lubach legt duidelijk uit waarom we niet de zomer- maar de wintertijd moeten aanhouden
Moeten we de zomer- of wintertijd aanhouden? Deze vraag houdt politici en Europeanen bezig. Het aanhouden van een permanente zomertijd lijkt prettig maar is onwenselijk en levert vooral problemen op. Arjen Lubach geeft duidelijk uitleg over waarom het belangrijk is
Nu.nl besteedt aandacht aan de herfstdip/winterdepressie
NU.nl heeft afgelopen vrijdag aandacht besteed aan de herfstdip/winterdepressie.
Aminozuur l-serine versterkt effect lichttherapie bij muizen en vermindert depressief gedrag
Het goed in water oplosbare aminozuur serine (l-serine) versterkt de werking van lichttherapie bij muizen en leidt tot minder depressief gedrag. Muizen die werden geïnjecteerd met l-serine en daarnaast dagelijks een uur aan fel daglicht werden blootgesteld vertoonden minder depressief
Erasmus MC doet onderzoek naar effecten lichttherapie bij zwangerschapsdepressie
Lichttherapie is de voorkeursbehandeling voor het behandelen winterdepressie, maar binnen de wetenschap leeft steeds meer het idee dat lichttherapie ook bij andere aandoeningen kan helpen. Biomedisch wetenschapper Babette Bais onderzoekt vanuit het Erasmus MC of lichttherapie ook kan helpen bij
AD besteedt aandacht aan (kenniscentrum) winterdepressie
Vandaag verscheen er een artikel op de website van het AD over winterdepressie waar het Kenniscentrum Winterdepressie aan meewerkte. Journaliste Bonne Kerstens schreef een mooi artikel over het onderwerp die je hier kunt lezen.
Kenniscentrum Winterdepressie te gast in BNR radioprogramma ‘Ask me anything’
Vandaag besteedde BNR Nieuwsradio aandacht aan winterdepressie tijdens het programma Ask me anything, gepresenteerd door Jörgen Raymann. Samen met dr. Ybe Meesters van het UMC in Groningen mocht ik een uur over dit onderwerp praten en vragen van luisteraars beantwoorden.
Professor Aart-Jan Beekman (VUmc) geeft uitleg over de herfstdip en winterdepressie
Wat is het oordeel van de wetenschap over de herfstdip en winterdepressie? Bestaat dit echt of praten we het onszelf aan? Professor Aart-Jan Beekman, psychiater en hoogleraar psychiatrie, gaf uitleg tijdens het NPO Radio 1 programma Nieuws en Co. Beluister
Bijwerkingen van lichttherapie
Hoewel lichttherapie een bewezen effectieve manier is om winterdepressie te bestrijden kan het gepaard gaan met bijwerkingen. In deze blog deel ik de meest voorkomende bijwerkingen en wat je eraan kunt doen.
Vrouw.nl besteedt aandacht aan winterdepressie
De populaire website Vrouw.nl, onderdeel van de Telegraaf Media Groep, heeft onlangs aandacht besteed aan winterdepressie. Journalist Elien Andersen benaderde mij om uitleg te geven. Het artikel kun je hier lezen.